🌿 Plearnprai Health Blueprint
แบบประเมินสุขภาพแบบองค์รวมตามหลักอายุรเวท
แบบทดสอบแบ่งเป็น 4 ตอน รวมคำถามประมาณ 76 ข้อ:
- ตอนที่ 1: ธาตุประจำตัวตั้งแต่กำเนิด (17 ข้อ)
- ตอนที่ 2: ภาวะใน 6 เดือนที่ผ่านมา (~45 ข้อ)
- ตอนที่ 3: ทดสอบร่างกาย ทำตามภาพ (6 ข้อ — สังเกตท่ายืน 2 + ทดสอบการเคลื่อนไหว 4)
- ตอนที่ 4: ความสามารถในการฟื้นตัว (8 ข้อ)
⏱ ใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที · ตอบตามจริงเพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุด
⚠️ โปรดทราบก่อนเริ่ม: แบบทดสอบนี้เป็นเครื่องมือประเมินสุขภาพเบื้องต้นเพื่อการดูแลตนเอง ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ หากคุณมีอาการรุนแรงหรือเรื้อรัง กรุณาปรึกษาแพทย์ · ผลลัพธ์ที่ได้เป็นแนวทางดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ควรใช้ประกอบการดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญ ไม่ใช่ทดแทน
🔒 เมื่อทำแบบประเมิน ข้อมูลคำตอบจะถูกบันทึกเพื่อการวิจัยและพัฒนาแบบประเมิน โดยเก็บเป็นความลับ